相手が嫌がる選手に簡単になれる方法

タクきちです! 今回はテーマのとうり 「相手選手にとって 嫌がる選手になる方法」です。 僕は高校時代に 練習試合で大学生チームと 試合する機会がありました。 普段は高校生同士でしか 試合していなかったので 未知な世界でしたね。 緊張の中、 いざ試合開…

パスを捌けるボランチになるための必要なスキル

タクキチです! 僕は中学一年から高校三年まで ボランチでプレーをしていました。 ボランチは「基礎練習」 がものを言うポジションです。 敵がいても正確なトラップ、 正確なパスをしっかりと できることが大前提です。 正確性と同時にボランチは 「落ち着い…

「下手くそ」だからじゃない。その「被害者意識」が今のあなたを弱くしている

タクキチです! 僕は中学二年の時にサッカー部で 二年生のまとめ役、いわゆる 副キャプテンをしていました。 僕は「ボランチで皆に指示を出したい」 と思っていました。 だから先生が僕をボランチ以外の ポジションに選んだ時は 先生を恨んでいました。 そし…

「我を持つこと」は素晴らしい

タクキチです 「俺流」 って筋が通ったもの を持っている人 カッコいいですよね。。。 僕が高校一年の時に 三年生の部長がいました。 部長は数少ない 中体連出身の選手でした。 僕は自分から色々な先輩と 話すように心がけていました。 本当は部活動の上下関…

お菓子を食べる習慣は確実にマイナス。

タクキチです 毎日の部活動ホントにお疲れ様です!!!! 「練習、練習、また練習、帰宅、睡眠、練習」 僕の高校時代は週6で練習がありました。朝練もありました。 今の高校生も、放課後は基本サッカー部であれば練習で 週末は練習試合という流れだと思いま…

サッカーとは「手」を使うスポーツである。

タクキチです! 僕、実は小学校の時に元日本代表選手と紅白戦を試合しました(笑) 岩本輝雄選手です。 僕の少年団の監督と縁があったらしく来ていただいたんです。 早速グランドで岩本選手と紅白戦をすることに。 僕は敵チームになり、岩本選手のマークをつ…

練習で誰も見てなくても手を抜かないこと。

タクキチです! 「あー 部活だりー 早く終わんねーかなー」 学校と部活の両立、ホントに忙しいですよね。 こんな気持ちになってしまうのも無理はないです。。 逆に全くそう思わない人は尊敬します笑笑 でも、ダルいからといって練習で手を抜いていたら 実力…

相手のパントキックを怖がっていてはダメ。でも練習で簡単に治せる

タクキチです!!! 相手のゴールキックや パントキックを 怖がっているそこのあなた! このままじゃ絶対にだめですよー ヘディングで返せるか否かで 監督の評価は 大きく変わってきます。 でも特別ヘディングが 強くなくていいんです。 僕なんて身長160…

落ちぶれでも1対1で勝てる鉄壁ディフェンス

タクキチです。 やっぱり 怒られるのは怖かったー。。 高校の時、部員が百人以上いたのですが チームの全体練習で一対一や三対三などの 対人練習がありました。100人もいたのに、 自然とみんなレベル順に別れていました(笑) 僕も上手いグループに行くと 周…

試合に備えてオナ禁すること

タクキチです! これとっても重要なお話です!! 今回は少しお下な話しになりますが スポーツにおいて重要となる 「オナ禁」についてお話ししたいと思います。 ネタとかではないですよ(笑) 事実、とっても重要なことです。 人間には男女関係なく誰にでも性…

常に頭で考えるようにしていこう

タクキチです! サッカーは奥が深いんだぞ!!!! 今は大学生で週末に軽く社会人サッカーをしているのですが 相手がみんな若手でガチガチにそろえてくるチームがいます。 僕のチームは親世代の人が大半で 練習もほとんどありません。 僕も現役の頃よりは体…

試合に出れないからってふてくされたらそこで終わりだ

タクキチです! 部活だりぃぃぃぃぃぃぃ 眠い目をこすり、学校で授業を受けて 放課後に「だるいなぁ」と思いながら 部活に向かう日々を繰り返しているでしょう。 「嫌々の集団練習」「身体を当てる対人練習」 「周りから罵声を浴びるのが嫌だ」 こんな風に思…

怪我の時期こそチャンスタイム

タクキチです! 今回のテーマはスポーツに付き物の 「怪我」の期間についてです。 皆さんは部活動やクラブチームで 大切な時期に怪我をして 「練習に参加できなかった」 という経験はありませんでしたか? 決して少なくはないと思います。 「今、怪我人だけ…

好きな曲をかけてモチベーションを上げる原理

お疲れ様です! タクキチです。 皆さんは練習や大事な試合の前に 好きな音楽を聴いて モチベーションを上げることありませんか? 好きな音楽を聴くだけで自信がついて 良いイメージができたりしますよね。 これは「心・技・体」で言うと 「心」の部分が影響…

ベンチプレスとかサッカーに意味ある??

タクキチです! 高校になると器具 を使った筋トレや フィジカルトレーニング が増えてくると思います。 僕の高校では筋トレルームがありました。 サッカー部もラグビー部程ではないけど 筋トレに励んでいました。 脚の筋トレもしていたのですが ベンチプレス…

「数字」で結果を残すストライカーになる為には

お疲れ様どす! タクキチどす。 「どす」で笑いを取れると思っていた自分がバカでした。すみません。笑 さて、 今回はサッカーの試合で「点を取る役割」の「ストライカー」についてお話ししていこうと思います。 ゴーーーーォォォォォーーーーール!!!! …

ボールを取られないボランチに必要なスキル

お疲れ様です!! タクキチです!! さてさて、今回はサッカーの司令塔的 ポジションである「ボランチ」 についてお話していこうかと 思います。 僕は中学校の時から 基本的にボランチのポジション でプレーしていました。 僕は生まれつき 運動神経が全くな…

上手い選手が試合で自然にできていること

へたくそ代表タクキチです! 早速、今回のテーマについて 話していこうと思います。 試合に出ている上手な選手は 自然にできていることがあります。 それは 「ボールだけを 見すぎないこと」 です。 上手い選手は試合中、 自分がボールを保持しているときで…

自身のない下手くそほど「理想とする選手像」を作れ

お疲れ様です! タクキチです。 前回はトラップの重要性 についてお話ししました。 まだやっていない人 ぜひ実践してみてください! 「スタメンを取りたい」 「応援団は嫌だ」 と思っている人ほどやりなさい!! 下手くそ代表として 僕があなたを支えていき…

試合に出れるか出れないかの基準

タクキチです! 前回は 「トレセン経験ゼロ」 「運動神経無し」 の歴史をご覧いただき ありがとうございました。(笑) 補足しますと、、 小学生の頃は デブデブのころころ体系でした(笑) 今思うと、 負荷が恐ろしかったですね。。 そんなタクキチの雑談は…

怖がる心があったら活躍できない!

みなさん初めまして! サッカー大好き人間のタクキチです! 最初から勢いが良すぎました。 すみません(笑)。。 僕は今、大学のサークルや 地元の社会人チームでサッカーをしています。 突然ですが 僕の壮絶なサッカーの過去について 少々お付き合いくださ…